Слушать своё тело
-
Стиль жизни
3 упражнения Лоуэна: как работает телесная психотерапия
Что такое биоэнергетика Александра Лоуэна Биоэнергетика (биоэнергетический анализ) — это метод психотерапии, подразумевающий телесно-ориентированную практику, которая основана на взаимосвязи между телом,…
Подробнее » -
Статьи
Опасный гипноз: как не попасть в руки к шарлатану
Сегодня гипнозу может обучиться каждый, независимо от образования и профессиональной деятельности. Неважно, работал ли человек до этого психологом или психотерапевтом —…
Подробнее » -
Статьи
Будут ли снова лечить электрошоком: что означает новый проект Минздрава и поможет ли это в лечении психических расстройств
Экспонат музея истории психиатрии в Италии История В Древнем Риме, если верить источникам, лечили головные боли, прикладывая к голове электрических…
Подробнее » -
Статьи
Как понять, что отношения не сложатся и как узнать о намерениях мужчины
1. Вы встречаетесь лишь поздно вечером «Он либо приезжал ко мне, либо приглашал приехать к нему, и это всегда было…
Подробнее » -
Стиль жизни
«Нет» диетам, «да» осознанному питанию: что нужно знать, чтобы похудеть раз и навсегда
Чтобы достичь идеального веса и желаемых пропорций, силы воли недостаточно. Более того: в сфере удовольствий (а еда — это именно удовольствие)…
Подробнее » -
Статьи
Жить «здесь и сейчас»: зачем это нужно?
Психологи и философы убеждают нас, что «здесь и сейчас» — важный жизненный принцип. Присутствовать в текущем моменте, практиковать осознанность, быть в…
Подробнее » -
Точка зрения
Что язык тела говорит о ваших отношениях — и какие невербальные сигналы могут их улучшить
Из каких сигналов складывается язык тела Телесные сигналы — это то, как мы двигаемся, как взаимодействуем с предметами и какое впечатление…
Подробнее » -
Стиль жизни
6 посланий, которые психика передает через тело
Когда мы игнорируем душевную боль, она посылает сигналы через тело. Наши мысли и чувства всегда находят отражение в организме, даже…
Подробнее » -
Статьи
Мужчина отказался от сахара на целый год, и вот как изменилась его жизнь
Как отказ от сладкого изменил жизнь к лучшему Пользователь соцсетей под ником @Last_old_man поделился историей о том, как он отказался…
Подробнее » -
Статьи
«Мою внешность критикуют женщины»: как популярная бодипозитив-блогерша столкнулась с хейтом
Соцсети Как популярная блогерша столкнулась с хейтом Блогер Чесси Кинг рассказала о негативе, с которым она сталкивается в Интернете. И…
Подробнее »