Познать себя
-
Стиль жизни
Средство достижения цели, препятствие или враг: как вы относитесь к настоящему времени — и почему это важно
Кадр из фильма «Древо жизни» IMDB Время воспринимается как бесконечная череда мгновений, одни из которых — «хорошие», а другие — «плохие». Однако…
Подробнее » -
Личный опыт
«Живу с депрессией уже 8 лет. Ничего не радует, аппетита нет, постоянная усталость»
Когда смотрю что-то смешное, мне как бы весело. Но потом, буквально через минуту, становится все равно. Если раньше прослушивание музыки,…
Подробнее » -
Статьи
Женская самоценность: 3 ступени к уверенности в себе
Уверенность в себе состоит из трех ступеней. Рассмотрим их поподробнее. 1. Базовая ступень: основа уверенности (0-3 года) Эта ступень — фундамент,…
Подробнее » -
Точка зрения
Татьяна Черниговская: «Объем памяти у мозга гигантский»
Татьяна Черниговская Соцсети Как современным детям ориентироваться в потоке информации? Мир еще никогда не был таким сложным и информационно насыщенным.…
Подробнее » -
Статьи
Секреты фокусировки: как избежать отвлечений и эффективно работать
Как перестать отвлекаться 1. Разомнитесь Первая ступень осознанности: вы поймали себя на том, что отвлекаетесь. Продолжите этот импульс в физическом…
Подробнее » -
Личный опыт
«Научите меня чувствовать. Я могу месяцами не общаться с друзьями и партнером — мне хорошо, а они грустят»
Как бы глупо это ни было, я зашла сюда не просто так, но при этом не могу назвать проблему и…
Подробнее » -
Статьи
3 роли, которые вынужденно играют дети в семье родителей-нарциссов
Кадр из фильма «Моя маленькая принцесса» (2011 год) Нарциссы в своей семье обычно отводят себе главную роль, а остальным родственникам…
Подробнее » -
Статьи
Дочь Доминика Пелико рассказала о том, как справилась с осознанием, что ее отец — насильник
О чем рассказала дочь Доминика и Жизель Пелико Во Франции продолжается расследование дела Доминика Пелико — 71-летнего электрика, который сдал свою…
Подробнее » -
Статьи
Михаил Лабковский объяснил, почему мы выбираем плохих партнеров
Михаил Лабковский YouTube Любовь с точки зрения эмоций и переживаний — это те чувства, которые человек испытывает в детстве по отношению…
Подробнее » -
Статьи
Интуиция или тревога: каким бывает предчувствие и как с ним справиться
Кадр из фильма «Предчувствие» КАК ОТЛИЧИТЬ ИНТУИЦИЮ ОТ ТРЕВОГИ? Интуиция — это способность нашего подсознания обрабатывать информацию, основанную на предыдущем опыте…
Подробнее »