Психолог Александр Шахов дал советы родителям, как мотивировать ребенка ходить в школу

Чтобы помочь ребенку, нужно понимать, с какими сложностями он может столкнуться. Независимо от того, идет ли ваш сын или дочь в первый класс или уже переходит в старшие, перед ними всегда стоят определенные задачи. Понимая их, вы сможете помочь детям выработать способы решения этих проблем или найти их вместе. Это и будет самой главной помощью ребенку в начале учебного года, и подготовкой к учебному процессу.

Обсудим 10 сложностей, которые могут возникнуть у любого ребенка, будь он первоклассник или выпускник. Я также предложу способ — игру, которая поможет вам глубже понять вашего ребенка, выявить его индивидуальные проблемы и совместно найти решения для того, чтобы помочь ему в учебе.

Зачем вообще идти в школу?

У многих взрослых нет четкого ответа на вопрос, зачем учиться. Обычно говорят, что учеба нужна ради получения профессии, чтобы потом зарабатывать деньги. Однако для ребенка это далеко не актуально.

Все, что слишком отдаленно и непонятно, не вызывает у детей никакой мотивации. Поэтому, когда родители объясняют необходимость посещать уроки только фразами вроде «надо ходить, иначе накажут», у ребенка формируется восприятие школы как чего-то обязательного и принудительного, а не как возможности для себя. Такая мотивация — от наказания — крайне неэффективна.

• Читайте на нашем сайте, как мотивировать ребенка

Что можно предложить ребенку, чтобы учеба стала для него интересной?

Школа — это место, где можно завести друзей на всю жизнь. Расскажите ребенку примеры из своего детства: как вы завели друзей, с которыми общаетесь до сих пор. Это поможет ребенку осознать, что школа — это не только место для учебы, но и для построения социальных контактов. Поддержка таких отношений усиливается «гормоном счастья» — окситоцином, поэтому дружба может стать важным мотиватором для посещения школы.

Школа — это путь к взрослению. Каждый ребенок стремится к независимости. Объясните ему, что школа помогает стать взрослым: научиться самостоятельности, принимать решения, решать проблемы. Например, на уроках математики мы решаем задачи, а в жизни они куда более сложные. Покажите, как школа помогает вырабатывать способность к решению проблем, что важно и для взрослых.

Школа помогает найти увлечения. Расскажите ребенку, какие предметы вам нравились в школе и почему. Объясните, что в школе можно найти ту область знаний, которая будет интересна, и посвятить ей всю жизнь. Это своего рода «магазин возможностей», где можно попробовать разные «шоколадки», чтобы найти то, что нравится больше всего.

Школа — это возможность узнать, как устроен мир. Поговорите с ребенком о его интересах. Например, если его увлекают компьютеры, предложите учиться тому, как создаются игры. Важно связать учебу с тем, что уже вызывает интерес у ребенка.

Какие трудности могут возникнуть у ребенка?

Тревога перед изменениями и адаптация. Переход от каникул к учебе, особенно если ребенок идет в первый класс, вызывает тревогу. Признаки могут включать нервозность, проблемы со сном и физическое недомогание.

Социальные страхи и трудности в общении. Отношения со сверстниками могут быть непростыми. Страх перед конфликтами или трудности в установлении контактов могут вызывать у ребенка сильное беспокойство.

Страх перед учебой и неудачами. Многие дети боятся, что не справятся с учебной нагрузкой или получат плохие оценки, что приводит к снижению самооценки и интереса к учебе.

Проблемы с концентрацией. Современные социальные сети приучают к коротким форматам, что снижает способность концентрироваться на уроках, которые требуют длительного внимания.

Трудности с самоорганизацией. Младшие школьники еще не умеют управлять своими волевыми ресурсами, что приводит к забыванию школьных принадлежностей и невыполнению домашних заданий.

Физическое и эмоциональное истощение. Обучение требует много энергии, а мозг потребляет около 24% всей энергии организма. Детям нужно больше сна, чем взрослым, чтобы восстанавливать силы.

• Читайте советы психолога, как разговаривать с детьми, чтобы они чувствовали себя любимыми

Как понять, с какими трудностями сталкивается ваш ребенок?

Предлагаю игру, которая поможет выявить проблемы ребенка. Игра представляет собой путешествие из 10 остановок, на каждой из которых обсуждается определенная тема, связанная со школой. Например:

• Остановка 1: «Планета друзей». Задайте вопрос: есть ли у тебя друзья в школе? Как ты чувствуешь себя среди них?

• Остановка 2: «Город учителей». Вопрос: какой учитель тебе нравится больше всего и почему?

• Остановка 3: «Страна знаний». Вопрос: какие предметы тебе нравятся? Какие задания даются сложнее?

• Остановка 4: «Волшебный лес успехов». Вопрос: какой момент прошлого года ты считаешь своим самым большим успехом?

• Остановка 5: «Озеро волнений». Вопрос: есть ли что-то, что тебя беспокоит в новом учебном году?

• Остановка 6: «Школьная крепость». Вопрос: что бы ты хотел улучшить, изменить в этом году?

• Остановка 7: «Гора вдохновения». Вопрос: представь, что ты уже на половине учебного года, что бы ты хотел рассказать о своих успехах?

• Остановка 8: «Долина взаимопомощи». Вопрос: если бы твоему другу было трудно с учебой, как бы ты ему могла или мог помочь? Если бы ты сам столкнулся с трудностями, как бы ты хотел, чтобы тебе помогли?

• Остановка 9: «Остров здоровья». Вопрос: что ты считаешь важным для поддержания твоих сил и хорошего самочувствия во время учебы? Как ты отдыхаешь и расслабляешься, отдыхаешь от учебы, что тебе помогает отдыхать?

• Остановка 10. «Мост желаний». Вопрос: если бы ты мог или могла загадать одно желание, связанное с новым учебным годом, что бы это было?

Эта игра помогает ребенку осознать свои сильные и слабые стороны, страхи и цели. Не давайте советы сразу, важно сначала выслушать. Здесь нужно помочь ребенку понять, что для него важно и что бы он хотел видеть в новом учебном году, что помогло бы ему усилить мотивацию. Вы можете придумывать награды и поощрения, можете играть вместе. После игры предложите ребенку нарисовать карту своего школьного путешествия и придумайте совместный приз, например, поход в зоопарк или мороженое.

Таким образом, эта игра позволит вам глубже понять детские переживания и поможет ему в новом учебном году лучше ориентироваться в школе. Надеюсь, статья окажется полезной родителям в подготовке ребенка к учебе.

И я поздравляю всех школьников и учителей с началом такого замечательного процесса как изучение нового мира, открытия себя и жизни, потому что, по сути, когда мы учимся, мы живем.

21 сентября Александр Шахов выступит в Москве на конференции Psychologies «Территория свободной мысли. Независимость от зависимости» с лекцией на тему «Зависимость от общественного мнения».

С программой конференции в Санкт-Петербурге и Москве можно ознакомиться на сайте.

По материалам