Что вас ждет, если вы влюбитесь в психопата: 4 фазы отношений
Перед психопатами трудно устоять: очень часто люди такого типа невероятно харизматичны, очаровательны, обольстительны, им удается вызвать в потенциальной жертве упоительное, пьянящее чувство своей особости, значимости, непохожести на других. Но не надо заблуждаться — психопаты, особенно нарциссические психопаты, начисто лишены эмпатии: им наплевать на ваши чувства, они циничны, бессердечны, эгоистичны, полностью сосредоточены только на себе. Все, что им нужно от вас — это постоянное преклонение и восхищение, призванное поддерживать их хрупкое, уязвимое эго.
Психологи из Университета Альмерии (Испания), статья которых опубликована в журнале Revista Centra de Ciencias Sociales, задались вопросом: что происходит, когда вы вступаете в отношения с нарциссическим психопатом? Чтобы ответить на него, исследователи подробно опросили 20 женщин в возрасте от 24 до 59 лет — все они встречались с психопатами, и после выхода из отношений им потребовалась психотерапия.
В результате опроса, ученые выделили четыре сменяющих друг друга фазы абьюзивного цикла, с которыми столкнулись абсолютно все женщины.
1. «Пожар любви»
На первом этапе распознать психопата невероятно сложно. Он кажется просто идеальным партнером, поскольку намеренно создает образ именно того мужчины, о котором вы в глубине души мечтали. Психопаты — тонкие психологи, в этом им не откажешь.
Выведывать интимные подробности и заветные мечты, которые можно использовать для имитации «второй половинки», а затем для контроля над вами, психопату позволяет манипулятивная тактика, при которой он сам изображает из себя жертву — например, травмированную в предыдущих отношениях. Сочувствие, желание пожалеть, помочь и поддержать заставляет вас делиться с новым партнером самым сокровенным.
В итоге вы убеждены, что наконец произошло чудо, и вы встретили «того самого, единственного». Вы влюбились, и вам кажется, что это чувство взаимно. Но это лишь иллюзия, потому что психопат в этот момент пребывает в совершенно иной плоскости. Он тоже выглядит упоенным и опьяненным, но эта радость проистекает вовсе не из-за пожара любви, а от того, что он достиг своей цели — успешно реализовал свои манипулятивные тактики и оказался в центре вашего мира, окруженный вниманием, восхищением и любовью.
2. Обесценивание
Эта фаза начинается, когда психопат обретает уверенность в том, что вы в его власти. Он требует от вас всего вашего внимания: вы не должны отвлекаться ни на что, ваша жизнь должна быть сосредоточена только на нем одном. Параллельно он стремится изолировать вас от ваших друзей и родственников, которые могут вас предупредить и поддержать. Такая изоляция нужна, чтобы вы стали целиком и полностью зависимы от него, она подготавливает почву для все более изощренного контроля над вами.
На этом этапе психопат использует такие тактики манипуляции, как прерывистое подкрепление (то он вас игнорирует, то внезапно становится очень ласковым — это позволяет держать вас на крючке), газлайтинг, наказание молчанием, и так далее. Все это призвано лишить вас уверенности в себе, снизить самооценку, ослабить чувство собственного достоинства.
- Тест: Гостинг, газлайтинг, бредкрамбинг — сталкивались ли вы с токсичным поведением?
3. Сброс
На этом этапе психопат полностью насытился вами, получил от вас все, что ему было нужно, и пришел к выводу, что никакой пользы для него вы больше не представляете — вы полностью эмоционально истощены и не способны обеспечить тот уровень внимания и поклонения, который ему нужен. Резко, без предупреждения, он прекращает отношения и движется дальше, оставляя вас в состоянии дезориентации, опустошения, подавленности, возможно, в финансовой яме — вы отдали ему все, думая, что вкладываетесь в настоящие отношения. А он, скорее всего, уже нашел новую жертву, которую атакует своей «любовью».