Статьи
-
Все время жертвуете собой ради других? У вас точно есть одна из этих черт характера
Есть люди, которые как будто живут ради других, бесконечно жертвуя собой, своим временем, силами, потребностями и интересами. При этом они…
Подробнее » -
10 признаков расстройства личности
Кадр из фильма «Черный лебедь» (2010 год) В большинстве случаев с такими людьми сложно общаться, они часто любят спорить по…
Подробнее » -
«Сканирование тела»: подробное описание техники, которая поможет вам принять любые свои эмоции
Следуя основной идее книги, мы будем практиковать осознанность, наблюдая за своими телесными ощущениями. Фактически мы уже выполняли это упражнение в…
Подробнее » -
Кино, вино и домино: почему у каждого в паре должны быть личные друзья и увлечения
Priscilla Du Preez / Мало кто из нас всерьез задумывается над вопросом «Для чего мне партнер?». Нет, серьезно! Для чего?…
Подробнее » -
5 признаков, что вы будете «злым маразматиком» в старости
По мнению академика, лишь каждый пятый человек способен дожить до старости в здравом уме и твердой памяти — однако дело не…
Подробнее » -
5 мифов о любовной зависимости
Кадр из фильма «Рассекая волны» (1996 год) 1. ЗАВИСИМЫЙ НЕВЕРОЯТНО СТРАДАЕТ Со стороны может показаться, что быть во власти другого…
Подробнее » -
Как уровень эмоционального интеллекта влияет на интимные отношения?
Высокий уровень эмоционального интеллекта напрямую связан с благополучием человека, его психическим здоровьем и способностью справляться с жизненными трудностями. И если…
Подробнее » -
3 самых разрушительных способа газлайтинга со стороны партнера
Газлайтинг — форма эмоциональной манипуляции, призванная заставить жертву начать сомневаться в своей нормальности и адекватном восприятии реальности. Это чрезвычайно коварный вид…
Подробнее » -
«Игра на барабанах спасла мне жизнь»: как ДПДГ-терапия исцеляет травмы
«Получается, вы и раньше занимались самотерапией!» — с удивлением и восхищением в голосе воскликнул мой терапевт. Это было много лет назад,…
Подробнее » -
Как не выгореть, ухаживая за пожилыми родителями
Кадр из фильма «Отбой» (2000 год) По статистике 30% восьмидесятилетних людей страдают дементными расстройствами. При этом по прогнозу Росстата через…
Подробнее »